توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:سالهاست که خوردن صبحانه، سالمترین - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - و مهمترین وعده غذایی را فراموش کردهایم و جای آن را به خوراکیهای مضر - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - و فستفودها دادهایم.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نزدیک ظهر است و صدای قار و قور شکمتان آنقدر بلند شده که حتی همکارانتان نیز صدای آن را - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - میشنوند اما فقط یک ساعت برای نهار زمان دارید. حالا چکار - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - باید کرد؟ از خود میپرسید از فلان رستوران پیتزا - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - سفارش بدهم یا از فلان ساندویچی، همبرگر بگیرم؟
وعده ناهار انرژی باقیمانده روز را برای بدنتان تامین میکند، پس انتخاب صحیح آن بسیار مهم است. شاید غذاهای چرب، پرنمک و پرکالری طعم و مزه خوبی داشته باشند اما در عین حال، سبب نفخ و ترش کردن معده شده و در درازمدت سبب افزایش وزن و خطر بروز بیماریهای مختلف میشوند. - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - پس برای اینکه از ساعت ناهار خود استفاده سالم و بهینهای کنید - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - از این پنج غذای زیر دوری کنید:
پیتزا، نمک خالی است
یک تکه متوسط پیتزای پپرونی محتوی 680 میلیگرم نمک، 12 گرم چربی که 15 گرم آن چربی اشباع شده است و 300 واحد کالری است اما آیا ما فقط به خوردن یک تکه بسنده میکنیم؟ خوردن - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - سه تکه پیتزا سبب جذب 2000 میلیگرم نمک میشود که این میزان تقریبا به اندازه میزان مجاز نمک مورد نیاز برای بدن است که 2300 میلیگرم عنوان شده است. با این - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - تفاوت که این حجم نمک تنها در یک وعده غذایی وارد بدن میشود. خوردن نمک فراوان سبب افزایش فشارخون و بیماریهای قلبی شده که این عوامل سبب بروز بیماری و مرگ زودرس میشوند. پس - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - خوردن پیتزا حداکثر به یک روز در هفته محدود کنید تا بدین ترتیب رگهایتان نیز کمی نفس بکشند.
از - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - شنیدن مضرات همبرگر و سیبزمینی سرخکرده شگفتزده میشوید
اگر برای نهار قصد خرید همبرگر و سیبزمینی سرخ کرده را دارید به شما توصیه میکنیم از همین راهی که رفتهاید سریع برگردید. یک عدد ساندویچ چیزبرگر همراه با - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - سیبزمینی سرخ کرده بیش از 900 واحد کالری دارد. حال اگر این ساندویچ را همراه با یک لیوان نوشابه بخورید 1200 کالری وارد بدن خود کردهاید. متاسفانه خوردن مداوم غذاهای پرکالری، چرب و پرنمک سبب ویرانی بدن - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - شما شده و خطر افزایش وزن، فشارخون و دیابت نوع 2 را در شما به شدت افزایش میدهد.
ساندویچ سرد همراه با نوشابه یک قاتل بالفطره است
وعده ناهاری که آن را - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - سوسیس و کالباس تشکیل میدهد سرشار از نمک، چربیهای اشباع شده و عوامل سرطانزایی نظیر نیترات و نیتریت هستند. این دو ماده، عامل اصلی در افزایش خطر ابتلا به برخی سرطانها هستند. خوردن تنها چند پر کالباس سبب ورود 900 تا 1100 میلیگرم نمک به بدن میشود. تازه این رقم قبل از افزودن پنیر، سس، ادویه و نان است. 85 گرم ساندویچ محتوی سوسیس یا کالباس 9 گرم چربی - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - اشباع شده دارد که رقم بسیار - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - زیادی است. این رقم نیمی از میزان مجاز مصرف روزانه است. پس اگر الان ساندویچ در دست دارید حتی خیارشورهایش را هم - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - نگه ندارید و فورا آن را دور بیاندازید.
هات داگ - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - یک تکه چربی مضر وسط یک تکه نان است
هات داگ چیزی جز ضرر در دل خود ندارد. یک عدد سوسیس هات داگ - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - یا فرانکفورتر معمولی محتوی 35 گرم چربی است که - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - 15 گرم - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - آن چربی اشباع شده یا چربی مضر است. یک عدد سوسیس هات داگ حاوی بیش از نیمی از میزان مجاز چربی روزانه برای بدن است. این خوراکی مضر همچنین محتوی - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - 80 درصد از چربیهای اشباع شده و - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - مضر است و سطح کلسترول الدیال یا کلسترول بد را افزایش میدهد. این خوردنی همچنین سبب افزایش بیماریهای - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - عروق کرونری، حملات قلبی و سکته مغزی میشود. پس ساندویچ هات داگ را همین حالا دور بیندازید و در عوض - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - یک ساندویچ مرغ کبابی با سالاد را جایگزین آن - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - کنید.
اسم مرغ سوخاری را از فهرست خرید خود حذف کنید
تنها - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - یک تکه سینه مرغ سوخاری محبوب شما بیش از 500 کالری، 34 - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - گرم چربی و بیش از 1200 میلیگرم نمک دارد. غذاهای سرخ کردنی معمولا سرشار از نمک و چربی هستند. شاید بد نیست بدانید در آمریکا هر 40 ثانیه یک نفر به دلیل بیماریهای مرتبط با مشکلات قلبی عروقی جان خود - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - را از دست میدهد. پس مرغ سوخاری و غذاهایی از این دست - تلفن سفارش قلیون روشن نیاوران - را از فهرست غذایی خود حذف کنید یا اقلا به جای اینکه خوردن آنها برای شما به یک عادت روزمره تبدیل شود، مصرف آنها را بسیار محدود کنید.