توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:دبیرانجمن - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - پیشگیری و درمان - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - چاقی ایران به روزه داران توصیه کرد:بهترین گزینه برای باز کردن روزه، نوشیدن مایعات ولرم مانند شیر یا چای به همراه - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - مواد شیرین حاوی فیبر مانندخرما است.
دکتر محمدهاشمی در گفتگو - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - با ایرنا افزود:با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان با روزهای طولانی و گرم تابستان مقارن شده است باید روزه داران نحوه و اصول تغذیه صحیح را رعایت کنند که ضمن بهره مندی از فیوضات معنوی این ماه، سلامت خود را نیز حفظ کنند.
وی ادامه داد: وعده افطاری، شروع تغذیه بعد از ساعات طولانی گرسنگی و تشنگی است و در این ساعات سطح قند خون به حداقل خود رسیده لذا تمایل زیادی برای مصرف مواد شیرین وجود دارد که پیروی از این امر رویه ای اشتباه است.
هاشمی ادامه داد:مصرف زولبیا بامیه و نوشیدن آب در حجم زیاد سبب افت قندخون،مشکلات گوارشی مانند سوء جذب و دل پیچه می شود که این مسئله خود منجر به ضعف و بی حالی - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - بعد از افطار می شود.
وی افزود: استفاده از کربوهیدرات و پروتئین مانند نان و پنیر، سوپ - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - و آش سبک و یا حلیم کم چرب بدون شکر نیز از دیگر گزینه های مناسب - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - برای وعده افطاری محسوب می شود.
وی - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - با اینکه بین وعده افطاری و صرف شام سبک باید فاصله وجود داشته باشد، گفت:فاصله بین وعده شام تا سحر نیز فرصتی است تا افراد - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - با - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - مصرف میوه و - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - آب نیازهای غذایی خود را به طور کامل برطرف کنند.
دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت:مصرف لبنیات و به ویژه ماست در کنار شام سبب آرامش و خواب - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - خوب فرد روزه دار می شود.
هاشمی گفت:وعده سحری نیز نقشی تعیین کننده در تامین انرژی فرد روزه دار دارد و فرد با خوردن سحری - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - از میزان قند خون مناسبی برخوردار شده که منجر به کارایی بالاتر جسمی و مغزی می شود.
وی با بیان اینکه وعده سحری نقشی تعیین کننده در تامین انرژی فرد روزه دار دارد،گفت:خوردن سحری می تواند سطح مناسب تری از - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - قند خون را در طول روز برقرار کند که منجر به کارایی بالاتر جسمی و مغزی خواهد شد.
وی - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - اضافه کرد:سحری مناسب و اصولی ویژگی هایی از نظر حجم و مقدار مانند یک ناهار باید لحاظ و با افزودن فیبر در قالب سالاد و سبزی به تنظیم فعالیت دستگاه گوارشی، تنظیم بهتر قند خون و تعادل در آب بدن کمک کرد.
دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران توضیح داد: مصرف کربوهیدارت های پیچیده در وعده سحری مانند نان و برنج، موجب سیری طولانی مدت در ساعات روز می شود.
هاشمی اظهار کرد: استفاده از غذاهای پرچرب و یا شیرین مانند کله پاچه یا حلیم برخلاف تصور، سیری طولانی مدتی برای فرد ایجاد نمی کند و کالری بالای - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - این خوراکی - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - ها سبب افزایش سریع قند خون شده که ترشح انسولین زیاد را به دنبال دارد.
وی ادامه داد :ترشح انسولین موجب افت سریع قند خون و ایجاد حالت ضعف و گرسنگی در همان ساعات اولیه صبح - شماره قلیان ذغال روشن مجیدیه - می شود.