تهران و شهرستان ها
لوگو

شماره تحویل الو قلیان پیروزی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 17088.html
۱۳۹۵/۰۳/۰۹ - ۱۰:۳۲

9 ماده غذایی که بیشتر از مرکبات ویتامین ث دارند

هنگامی که حرف از ویتامین ث می شود، شاید تصور شما بر این باشد که میوه های خانواده مرکبات بیشترین میزان این ویتامین را دراند. در حالی که اینطور نیست.

قُل قُل :هنگامی که حرف از ویتامین ث می شود، شاید تصور شما بر این باشد که میوه های خانواده مرکبات بیشترین میزان این ویتامین را دراند. در حالی که اینطور نیست.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، میزان نیاز روزانه بدن شما به ویتامین ث، در روز 75 میلی گرم است. شما می - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - توانید - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - به غیر از مرکبات از طریق مصرف 9 ماده غذایی - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - دیگر ویتامین ث مورد نیاز - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - روزانه را تامین کنید. ویتامین ث مواد مغذی زیادی را داراست؛ یکی از عوامل لازم رشد - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - و ترمیم بافت‌های متعدد بدن نظیر تاندون‌ ها، رباط ‌ها و عروق خونی بوده و به بدن در ساخت کلاژن، که پروتئین مورد نیاز برای پوست است، کمک می ‌کند.

ویتامین ث محلول در آب است به این معنی که بدن نمی ‌تواند آن را بسازد و یا در خود نگه دارد. پس شما باید از طریق خوردن میزان مورد نیاز بدن به ویتامین ث را تامین کنید.

توت فرنگی: یک فنجان توت فرنگی قطعه قطعه شده، به اندازه یک پرتقال متوسط ویتامین ث دارد؛ یعنی 98 میلی گرم. علاوه بر این توت فرنگی سرشار از منگنز نیز هست که می تواند به حفظ قند خون در محدوده سالم کمک کند. البته باید دقت کنید و در انتخاب توت فرنگی همیشه نوع ارگانیک آن - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - را در نظر داشته باشید.

آناناس: آناناس - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - یک میوه گرمسیری است که در هر فنجان، 79 میلی گرم ویتامین ث دارد. بر خلاف بسیاری از میوه های دیگر، آناناس سرشار از آنزیمی به نام بروملین است که می تواند به هضم بهتر پروتئین کمک کند. مصرف آناناس باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، استخوان‌ ها و سلامت قلبی عروقی می‌ شود.

کلم پیچ: در هر فنجان حاوی 84 میلی گرم ویتامین ث است. از آن ‌جا که کلم پیچ به طور معمول - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - در سالاد استفاده می‌ شود، معمولا میزان کافی از آن خورده می ‌شود که به نسبت پرتقال ویتامین ث بیشتری را فرد دریافت خواهد کرد. هر دو فنجان از کلم پیچ، 150 میلی گرم آنتی اکسیدان - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - است و لازم به ذکر است که این میزان از کلم پیچ 684 میلی گرم پتاسیم و نزدیک به 7 گرم - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - فیبر نیز دارد.

انبه: یک عدد انبه 122 میلی گرم ویتامین ث دارد و یک منبع غنی آنتی - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - اکسیدانی برای پیشگیری از دژنراسیون ماکولا محسوب - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - می شود.

اسفناج: باید بدانید این ماده غذایی سرشار از کاروتنوئید است. این مواد مغذی با همیاری ویتامین‌ ها باعث پیشگیری از سرطان و کلسترول بالا شده و - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - اجازه نمی - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - ‌دهد قدرت بینایی ‌تان کاهش یابد. ویتامین ث موجود در اسفناج از دژنراسیون ماکولای چشم، آرتروز و سکته‌ی مغزی - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - پیشگیری می ‌کند.

کیوی: فقط - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - دو عدد کیوی کوچک حاوی 128 میلی گرم ویتامین ث است و تحقیقات نشان می دهد مصرف این میوه به خواب - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - سریع تر، - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - و بهبود کیفیت خواب از طریق افزایش سطح سروتونین، هورمونی که نقش مهمی در شروع - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - خواب - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - بازی می کند، - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - کمک می نماید.

پاپایا: نصف یک پاپایای بزرگ میزان قابل توجه 238 میلی گرم ویتامین ث را داراست. همچنین این میوه منبع خوبی برای ویتامین A و فیبر نیز محسوب می ‌شود و خاصیت ضد التهابی دارد.

فلفل دلمه ای: تمام رنگ های - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - فلفل دلمه ای حاوی مقادیر زیادتر ویتامین ث نسبت به یک عدد پرتقال است. به طوری که یک عدد فلفل دلمه ای سبز 95 میلی گرم - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - و یک عدد فلفل دلمه ای زرد - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - 341 میلی - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - گرم - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - ویتامین ث دارد. فلفل دلمه ای بسیار کم کالری است.

نخود فرنگی: نخود فرنگی منبع خوب پروتئین‌ های گیاهی و آهن است که برای گیاه‌ خواران یک ماده‌ غذایی مفید محسوب - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - می‌ شود. نخود فرنگی احتمال پیشرفت بعضی از سرطان ‌ها را - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - کاهش می‌ - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - دهد و از افسردگی، بالا رفتن کلسترول و بیماری دژنراسیون ماکولای چشم - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - پیشگیری می ‌کند. - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - ویتامین ث با اثرات منفی رادیکال ‌های آزاد مقابله می ‌کند و برای همین می ‌تواند از بیماری آب - شماره تحویل الو قلیان پیروزی - مروارید پیشگیری کند. برای حفظ بیشترین میزان ویتامین ث نخود فرنگی توصیه می شود برای پخت آن از آب کمی استفاده کنید.
منبع:www.prevention.com


ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram