❤️شماره آنلاین قلیان اختیاریه❤️

تلفن سفارش : 09105084977

مصرف هندوانه را بنا به ۸ دلیل شگفت انگیز، فراموش نکنید!

قُل قُل:بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - به نقل از آوای سلامت ،قریب به ۹۲ درصد از این میوه را آب تشکیل می دهد و میوه ای بدون چربی است. خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است:

بهبود سلامت قلب و عروق و استخوان ها: لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت قلب و عروق به رسمیت شناخته شده است - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - ضمن این که یک عامل مهم در ترویج سلامت استخوان ها نیز محسوب می شود. مصرف مقددار زیاد هندوانه از آنجا که منجر به بهبود جریان خون از طریق شاهرگ - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - ها می - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - شود، به عملکرد قلبی عروقی کمک می کند. لیکوپن همچنین استرس - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - اکسیداتیو را کاهش می دهد. هندوانه ضمنا سرشار از پتاسیم است و به حفظ کلسیم در بدن و داشتن استخوان ها و مفاصل قوی تر کمک می کند.

کاهش چربی بدن: هر لیوان آب هندوانه حاوی ۲۵۰ میلی گرم سیترولین است؛ یک اسید آمینه که به آرژنین تبدیل می شود و به جلوگیری از تجمع - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - بیش از حد چربی در بدن کمک می کند. طبق تحقیقات جدید - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - مصرف آب هندوانه قبل از فعالیت بدنی شدید به کاهش ضربان قلب و درد عضلات کمک می کند و این به خاطر سیترولین موجود در آن است.

حفظ سلامت کلیه: هندوانه یک ادرار آور طبیعی است و بر خلاف کافئین و الکل به حفظ سلامت کلیه ها کمک می کند.

پشتیبانی از عصب و عضله: هندوانه سرشار از پتاسیم و یک الکترولیت طبیعی است که منجر به تنظیم عملکرد - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - اعصاب و عضلات می شود.

بهبود سلامت چشم: هندوانه یک منبع فوق العاده از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می شود و به تولید رنگدانه در شبکیه و محافظت از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن و شب کوری کمک می کند. ویتامین آ همچنین برای حفظ سلامت پوست، دندان ها، بافت اسکلتی و غشاهای مخاطی مفید است.

پشتیبانی از - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - سیستم ایمنی بدن، بهبود زخم و جلوگیری از آسیب به سلول: محتویات ویتامین ث موجود در هندوانه فوق العاده زیاد است - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - و این ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن به شمار می رود.

تولید انرژی: هندوانه سرشار از ویتامین های ب است - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - که برای تولید انرژی مفید هستند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که هندوانه منبع بسیار خوبی از ویتامین ب ۱، ویتامین ب ۶ و منیزیم - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - است.

کاهش شدت - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - آسم: آنتی ‌اکسیدان‌ های موجود در این - شماره آنلاین قلیان اختیاریه - میوه به کاهش شدت آسم کمک می‌ کنند. همچنین خطر سرطان روده، آرتروز هماتوئید و سرطان پروستات با مصرف هندوانه کاهش می یابد.

نیاز به شماره آنلاین قلیان اختیاریه دارید؟ کلیک کنید

قلیان فست دود درب منزل در مجیدیه تهران و اطراف

منبع:livelovefruit

شماره آنلاین قلیان اختیاریه در کمترین زمان

ارسال قلیون روشن در وحیدیه تهران و اطراف