توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:هنگامیکه شما تیروئید کمکار دارید، علائم میتوانند شامل خستگی، افسردگی، یبوست و سایر نگرانیهای جدیتر سلامتی باشند، ولی خوردن مواد غذایی خاص میتواند به افزایش کارایی تیروئید شما کمک کند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - تیروئید، یک غده پروانهای شکل کوچک در گردن شماست که نقش مهمی در چگونگی کار کردن بدنتان دارد. تیروئید، هورمونهایی تولید میکند که خلق و خو، سوختوساز، سطوح انرژی، - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - درجه حرارت بدن، ضربانقلب و فشارخون را تنظیم میکنند.
در این مطلب برخی مواد غذایی ذکر شده که میتواند عملکرد غده تیروئید شما را تنظیم کند.
ماهی
اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهیهای چرب مانند سالمون وحشی، قزل آلا، ماهی تن یا ساردین، این ماده غذایی را به یک - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - انتخاب عالی برای ناهار یا شام تبدیل میکنند. کم کاری تیروئید کنترلنشده به علت بالا - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - بودن LDL یا کلسترول بد میتواند خطر ابتلا به بیماریقلبی را افزایش دهد.
آجیل
یک منبع عالی دیگر از سلنیوم، آجیلها هستند. آجیلها، یک میان وعده سریع - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - و دمدستی هستند که میتوانید همراهتان به هر جایی ببرید. همچنین آنها با سالادها یا غذاهای تفتداده شده نیز هماهنگی خوبی دارند.
غلات سبوسدار
یبوست یکی از علائم شایع کم کاری - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - تیروئید است. مواد غذایی - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - غلات - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - کامل مانند غلات صبحانه، - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - نان، ماکارانی و برنج علاوه - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - بر فیبر - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - حاوی - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - مقدار زیادی مواد مغذی نیز هستند. فیبر آنها میتواند به تنظیم عملکرد روده کمک کند.
میوهها و سبزیجات تازه
یکی از اولین علائم کم کاری تیروئید، افزایش وزن است. غذاهای کمکالری و با چگالی بالا مانند مواد غذایی تازه اساس هر برنامه کاهشوزن موفق هستند. در صورت امکان میوهها - تلفن تحویل الو قلیان ولیعصر - یا سبزیجات تازه را در هر وعده غذاییتان جای دهید.
لبنیات
با توجه به یک مطالعه در نسخه آگوست مجله تیروئید، ارتباطی بین کمبود ویتامین D. و بیماری هاشیموتو (شایعترین علت کم کاری تیروئید) وجود دارد. شیر غنیشده نه تنها ویتامین D افزوده دارد.
لوبیا
لوبیاها، یک ماده غذایی ارزان و همهکاره بوده و یک منبع عالی برای انرژی پایدار است و اگر کم کاری تیروئید باعث خستگی شدید شما میشود میتواند مفید باشد. لوبیاها حاوی پروتئین، آنتی اکسیدانها، کربوهیدراتهای پیچیده و مقدار زیادی ویتامینها و موادمعدنی میباشند. آنها همچنین سرشار از فیبر هستند.