❤️اجاره الو قلیان استاد معین❤️

تلفن سفارش : 09105084977

چطور می توان تعداد پلاکت های خون را به طور طبیعی افزایش داد؟

قُل قُل: پلاکت خون، اجزای کوچک مسطحی است که - اجاره الو قلیان استاد معین - در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر - اجاره الو قلیان استاد معین - است.

به گزارش سلامت - اجاره الو قلیان استاد معین - نیوز به نقل از آوای سلامت از healthline، این ساختارها حاوی آنزیم - اجاره الو قلیان استاد معین - هایی هستند که باعث انعقاد خون می شوند و وظیفه اصلی آنها جلوگیری از - اجاره الو قلیان استاد معین - خون ریزی و خارج شدن گلبول قرمز از داخل رگ است. همچنین غیر از کنترل انعقاد خون، از میزان - اجاره الو قلیان استاد معین - پلاکت برای بررسی روند بهبود نارسایی مغز استخوان و بیماری های خونی هم استفاده می شود.

پلاکت خون باید بین ۱۵۰ هزار تا ۴۰۰ هزار در هر میلی متر مکعب خون برای بزرگسالان باشد. البته پلاکت خون در کودکان و نوزادان کمی بیشتر است. زمانی که پلاکت زیر ۵۰ هزار و یا این که بیشتر از یک میلیون باشد، اتفاق غیر طبیعی رخ داده است و حتما باید به آن توجه شود.

وقتی تعداد پلاکت های خون کم است، علائمی از قبیل خستگی، کبودی آسان، و لکه های ناشی از خون ریزی را روی پوست مشاهده می کنید. تعداد پایین پلاکت ها تحت عارضه ای به نام ترومبوسیتوپنی شناخته می وشد.

برخی از عفونت ها، لوسمی، روند درمان سرطان، مصرف الکل، - اجاره الو قلیان استاد معین - سیروز کبدی، بزرگ شدن طحال، بیماری های - اجاره الو قلیان استاد معین - خود ایمنی و برخی از داروها می توانند منجر به ایجاد ترومبوسیتوپنی شوند.

با یک آزمایش خون ساده می توان این عارضه را تشخیص داد. اگر شما ترومبوسیتوپنی خفیف داشته باشید، می توانید از طریق دریافت رژیم غذایی سالم و برخی مکمل اه، میزان پلاکت ها را - اجاره الو قلیان استاد معین - افزایش دهید. با این حال اگر - اجاره الو قلیان استاد معین - این عارضه شدید باشد، نیاز به درمان های جدی تر مطرح می شود:

ویتامین ب 12: به حفظ سلول های خونی شما کمک می کند. کمبود ویتامین ب 12 با شمارش کم پلاکت ها همراه است. بهترین منابع ویتامین ب 12 عبارتند از جگر، سیب زمینی، تخم مرغ. این ویتامین در منابع لبنی مانند شیر و پنیر نیز - اجاره الو قلیان استاد معین - یافت می شود. برخی مطالعات نشان می دهند که شیر گاو می تواند با تولید پلاکت مرتبط باشد.

فولات: شکلی از ویتامین ب است که برای سلول های خونی ضروری - اجاره الو قلیان استاد معین - به نظر می رسد. فولات در منابع طبیعی از جمله بادام زمینی، نخود، لوبیا، پرتقال، یافت می شود.

پروتئین های بدون چربی: پروتئین های بدون چربی منابع بسیار - اجاره الو قلیان استاد معین - خوبی از زینک و ویتامین ب 12 هستند. این مواد مغذی نقش - اجاره الو قلیان استاد معین - مهمی در معکوس کردن اثرات بیماری ترومبوسیتوپنی دارند. در صورتی که دچار کاهش پلاکت خون شده اید باید به رژیم های غذایی با دوز کافی از پروتئین های پلاکت ساز مانند بوقلمون، ماهی و مرغ بیشتر علاقه نشان دهید.

آهن: این ماده معدنی برای توانایی بدن برای تولید سلول های سالم خون ضروری است. مطالعات نشان داده که از سال 2012 تا کنون تعداد افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن در سراسر دنیا در حال افزایش است. شما می توانید سطوح بالایی از آهن را از طریق مصرف غذاهایی مانند گوشت قرمز، دانه کدو تنبل، - اجاره الو قلیان استاد معین - عدس، و ... دریافت کنید.

ویتامین سی: به پلاکت ها کمک می کند تا با هم - اجاره الو قلیان استاد معین - ترکیب شوند و به طور موثر عمل کنند. همچنین به جذب موثر آهن در بدن کمک می کند و باعث افزایش شمار پلاکت ها - اجاره الو قلیان استاد معین - می شود. ویتامین سی در انبه، آناناس، کلم بروکلی، فلفل سبز یا قرمز، گوجه فرنگی ها، گل کلم و ... یافت می شود.

کلروفیل: دارای ساختار مولکولی شبیه هموگلوبین است و در تولید خون - اجاره الو قلیان استاد معین - و افزایش پلاکت های خون نقش مهمی دارد. آب پنیر حاوی بیش از 70 درصد کلروفیل است.

روغن کبد ماهی و روغن کتان: مصرف همزمان روغن کتان و روغن کبد ماهی می تواند منجر - اجاره الو قلیان استاد معین - به تقویت سیستم ایمنی بدن شما شود. این روش، یک رویکرد قابل توجه در درمان کمبود پلاکت خون است. چرا که یکی از - اجاره الو قلیان استاد معین - دلایل بروز بیماری ترومبوسیتوپنی، زمانی است که به دلیل - اجاره الو قلیان استاد معین - ضعف قوای ایمنی، بدن به اشتباه به ارگان های خود حمله می - اجاره الو قلیان استاد معین - کند که در نتیجه منجر به نابود شدن پلاکت ها - اجاره الو قلیان استاد معین - می شود. این روغن های پلاکت ساز - اجاره الو قلیان استاد معین - همچنین - اجاره الو قلیان استاد معین - باعث کاهش التهابات بدن شده و به جریان خون در سراسر بدن کمک می کنند. توجه داشته باشید که استفاده از این روغن های ممکن است موجب رقیق شدن خون شود.

مناسبترین اجاره الو قلیان استاد معین را از ما بخواهید

قلیون آماده درب منزل در حشمتیه تهران و اطراف