توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: داشتن اندام متناسب و شکمی صاف تنها به وزن مربوط نمی شود زیرا بعضی افراد به رغم داشتن وزن کم اما شکمی بزرگ دارند. در واقع هضم غذا در این بروز این - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - حالت دخیل است. کسانی که خواهان اندام زیبایی هستند باید برخی خوراکی ها را از برنامه غذایی خود حذف کنند.
میوه ها و سبزیجات خام
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین؛ میوه ها و سبزیجات برای کاهش وزن و حفظ سلامتی - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - بسیار عالی هستند اما از آنجا که فیبر زیادی دارند، سبب ورم معده می شوند به خصوص اگر به آنها سیر یا پیاز خام اضافه شود. اگر تمایل به خوردن این خوراکی ها پس از غذا دارید، از سبزیجات پخته میل نمایید و به آرامی خوب آنها را بجویید.
کلم ها
خانواده کلم ها مانند کلم بروکلی در معده حالت تخمیری پیدا می کنند و باعث نفخ می شوند. البته این سبزیجات کم کالری هستند و در برنامه بسیاری از رژیم های غذایی وجود دارند. راه برطرف کردن این مشکل، افزودن چند دانه زیره یا رازیانه هنگام پخت است که علاوه بر طعم و عطر دلپذیر، هضم مشکل را نیز کاهش می دهد.
حبوبات
حبوبات از جمله عدس و لوبیا بسیار مغذی هستند و معمولا پای ثابت رژیم غذایی متعادل محسوب می شوند. با این حال، به خاطر داشتن مقدار بالای فیبر و نشاسته سبب تحریک روده ها و ایجاد نفخ می شود. برای جلوگیری از این حالت نامطلوب، حبوبات را حداقل یک شب خیس کنید. - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - سپس آنها را صاف کرده و یک بار بگذارید در آب چند دقیقه - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - بجوشد و مجددا آب را بیرون بریزید تا رنگ حبوبات روشن تر شود. پس از این مرحله بگذارید کاملا پخته شود. نکته طلایی اینکه هرگز هنگام پخت حبوبات نمک اضافه - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - نکنید زیرا باعث سفت شدن پوست آنها می شود.
نان سفید
نان سفید یکی دیگر از خوراکی هاست که ورم معده را در پی دارد. بهتر است از - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - نان سبوس دار استفاده نمایید. نان سبوس - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - دار - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - سرشار از فیبرهاست که عملکرد - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - روده ها را تسهیل می کند و احساس سیری به همراه دارد. این نکته را در مورد - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - برنج، ماکارونی، بیسکوییت و دیگر خمیرها نیز رعایت کنید.
شیر
شیر، خامه و دسرهای خامه ای حاوی لاکتوز هستند - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - که این ماده به کمک آنزیم هایی به نام لاکتاز هضم می شوند. در بعضی بزرگسالان این آنزیم ها به مقدار کافی وجود ندارد که هضم شیر را بسیار مشکل می کند. اگر شما جز این افراد هستید، بهتر است از ماست استفاده نمایید که شیر تخمیر شده و باکتری های مفید کمک کننده به هضم - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - را دارد.
نوشابه های گازدار
این نوشابه های حاوی مقدار زیادی گاز هستند که بلافاصله پس از مصرف باعث تورم معده می شوند. همچنین از نظر ارزش غذایی مطلوب نیستند و مقدار زیادی شکر دارند. در مورد آب گازدار نیز باید گفت که معمولا سرشار از نمک - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - هستند که نفخ را تسهیل می کنند. از مصرف نوشابه های گازدار همراه با غذا پرهیز کنید و جرعه های کم میل نمایید.
آدامس
آدامس ورود - شماره سفارش قلیون فوری تجریش - هوا به معده را تسهیل می کند که در نتیجه ورم معده را در پی دارد. گرچه تمایل به ریزه خوری را کم می کند اما نباید بیش از حد مصرف شود.
خوراکی های چرب
همه خوراکی های چرب مانند چیپس، غذاهای سس دار و شیرینی های خامه ای باعث ایجاد نفخ می شوند. در نتیجه چنین خوراکی هایی نیز افزایش قطر شکم را به همراه دارند. این خوراکی ها را فقط در جشن ها و مهمانی ها میل کنید.
منبع:www.Esante.fr