کد مطلب:
خطر‌ات باورنکردنی اسنک‌های تند وشور برای بدن !
خوردن بیش از اندازه اسنک‌های تند وشور می‌تواند بدن را با چالشی جدی برای حفظ سلامت و اندام های بدن مواجه کند.
[ادامه مطلب]رژیم غذایی مفید برای مبتلایان به استئوآرتریت
در بسیاری از افراد تغییر در رژیم غذایی به بهبود علائم استئوآرتریت که با درد، سفتی و تورم همراه است، کمک می‌کند.
[ادامه مطلب]تاثیر رژیم غذایی بر کاهش علائم بیماری پوستی «پسوریازیس»
مطالعه بیش از ۳۵۰۰ بیمار مبتلا به پسوریازیس در فرانسه نشان می دهد هرچقدر رژیم غذایی این بیماران سالم تر باشد، شدت علائم شان کمتر خواهد بود.
[ادامه مطلب]چربی های کل بدنت آب میشه به جز چربی های شکم؟
در مورد کاهش وزن همه ما نقاطی در بدنمان داریم که برایمان مشکل آفرینند. برای بعضی ران ها و باسن بعضی دیگر زیر بازوها و برای درصد بالایی شکم از نقاط سرسخت است.
[ادامه مطلب]۱۱ غذایی که به شما کمک می کند خنک بمانید
قرار گرفتن در موج گرمای تابستان، بودن در دوره های طولانی درجه حرارت فوق العاده بالا ، تنها عرق ریختن و کلافگی به همراه دارد. طبق گفته کارشناسان، در این تابستان احتمالا چندین بار دمای قابل ملاحظه گرم و غیرعادی خواهیم داشت.
[ادامه مطلب]۱۱ غذایی که به شما کمک می کند خنک بمانید
قرار گرفتن در موج گرمای تابستان، بودن در دوره های طولانی درجه حرارت فوق العاده بالا ، تنها عرق ریختن و کلافگی به همراه دارد. طبق گفته کارشناسان، در این تابستان احتمالا چندین بار دمای قابل ملاحظه گرم و غیرعادی خواهیم داشت.
[ادامه مطلب]راهکارهای طبیعی برای رهایی از چربی شکمی
چربی دور شکمی به تجمع بیش از حد چربی در اطراف شکم و دور شکم گفته می‌شود. این نوع چربی با چربی زیر پوستی که اطراف اندام‌هایی مانند قلب، کبد، پانکراس و کلیه را در برمی‌گیرد متفاوت میباشد.
[ادامه مطلب]رژیم ادیسونی!
وراثت، تنها چیزی نیست که توانایی مغز شما را تعیین می‌کند. حتی درگیری هر روزه با استرس را هم نمی‌توانید به‌عنوان متهم اصلی کم‌حافظه بودن یا خستگی ذهنتان معرفی کنید.
[ادامه مطلب]خوراکی مفید برای دفع سنگ کلیه
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی بیان کرد: افرادی که دچار سنگ کلیه هستند باید به مقدار فراوان مایعات، میوه، سبزیجات و مواد غذایی ادرار آور مصرف کنند.
[ادامه مطلب]تغییرات مهم تغذیه‌ای برای مبتلایان به هپاتیت
هر سال در روز جهانی هپاتیت برنامه‌هایی در سراسر جهان به منظور بالا بردن آگاهی‌ها در مورد این بیماری و اقدامات پیشگیرانه در برابر آسیب‌های کبدی برگزار می‌شود.
[ادامه مطلب]برنج تراریخته وارد نمی شود/ آغاز برچسب گذاری محصولات
مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، واردات برنج تراریخته را رد کرد.
[ادامه مطلب]غذایی که مثل کولر در تابستان شما را خنک می کند
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای خنک و تابستانی را در رفع تشنگی، گرما‌زدگی و آبرسانی سریع به بدن موثر دانست.
[ادامه مطلب]با این غذاهای پروتئینی بیشتر سیر بمانید
متخصصان بر این عقیده هستند که پروتئین دریافتی در طول روز نباید فقط از یک یا دو منبع باشد و باید با استفاده از غذاهای متنوع آن را تامین کرد.
[ادامه مطلب]روغن زیتون اصل را چگونه تشخیص دهیم؟
روغن زیتون یکی از بهترین روغن های خوراکی است به شرطی که اصل آن را بتوانید تشخیص دهید. در این مقاله به شما روش هایی برای تشخیص روغن زیتون اصل را آموزش می دهیم.
[ادامه مطلب]رنگدانه‌ای برای بهبود سلامت انسان
کلروفیل در پیشگیری از رشد سرطان هایی که با مواد شیمیایی تحریک می شوند، موثر عمل می کند. به بیان دیگر، این ماده از ما در برابر بسیاری مواد شیمیایی سرطان‌زای موجود در محیط محافظت می کند.
[ادامه مطلب]افزایش روزانه قیمت لبنیات/ ناظران در خواب غفلت
با وجود آنکه در هفته‌های گذشته کارخانه‌های لبنی بدون مجوز قیمت محصولات خود را افزایش داده‌اند طی هفته گذشته هم به صورت روزانه این افزایش قیمت‌ها مجددا اعمال شد و نظارتی بر قیمت‌گذاری و برخورد با این روند صورت نمی‌گیرد.
[ادامه مطلب]ارتباط مصرف روزانه پنیر با کاهش ریسک حمله قلبی
طبق نتایج یک تحقیق جدید، مصرف روزانه پنیر می تواند ریسک حملات قلبی کُشنده و سکته را کاهش دهد.
[ادامه مطلب]چرا باید از مصرف آب معدنی یخ زده پرهیز کرد؟
متخصص تغذیه گفت: بعضی از آب‌های معدنی ممکن است دارای سدیم، نیترات و نیتریت بیش از حد مجاز باشند که لازم است برای انتخاب نوع آب معدنی عرضه شده، به لیست آنالیز مندرج در روی شیشه توجه کرد.
[ادامه مطلب]لیمو سلامت بدن شما را تضمین می‌کند
تمدن‌های باستانی معتقد بودند که لیمو ترش می‌تواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز نشان داده است که این موضوع می‌تواند صحیح باشد.
[ادامه مطلب]نوشابه‌های رژیمی این 6 بیماری را به جانتان می‌اندازند
کارخانجات تولیدکننده نوشابه با تبلیغاتی که انجام می‌دهند این تصور غلط را جا انداخته‌اند که نوشابه‌های لایت یا همان رژیمی قند ندارد و ضرر آن‌ها کمتر است. اما گوشتان به این حرف‌ها بدهکار نباشد. نتایج پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد که نوشابه‌های رژیمی نیز به همان اندازه نوشابه‌های معمولی قند دارند و باید از آن‌ها نیز پرهیز کرد.
[ادامه مطلب]صفحه 1 از 300
