تهران و شهرستان ها
لوگو

سرویس الو قلیان فوری تجریش


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 11477.html
۱۳۹۷/۰۸/۱۲ - ۱۲:۵۶

۹ منبع مهم پروتئین گیاهی

بیشتر مردم به دنبال کردن رژیم های گیاهی و کاهش استفاده از محصولات حیوانی علاقه مند هستند. سال ۲۰۱۶، آکادمی تغذیه و رژیم غذایی اعلام کرد که یک رژیم گیاهخواری میتواند تمام نیازهای تغذیه ای بزرگسالان، کودکان و کسانی که در دوران بارداری یا شیردهی هستند را فراهم کند.

قُل قُل: بیشتر مردم به دنبال کردن رژیم های گیاهی و کاهش استفاده از محصولات حیوانی علاقه مند هستند. سال ۲۰۱۶، - سرویس الو قلیان فوری تجریش - آکادمی تغذیه و رژیم غذایی اعلام کرد که یک رژیم گیاهخواری میتواند تمام نیازهای تغذیه ای بزرگسالان، کودکان و کسانی که در دوران بارداری یا شیردهی هستند را فراهم کند.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از شفقنا، دریافت پروتئین کافی و ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای افرادی که غذاهای گوشتی یا حیوانی را نمی خورند، ضروری می شود. یک فرد باید برنامه ریزی کند - سرویس الو قلیان فوری تجریش - تا پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامین B-12 به اندازه کافی مصرف کند.

بعضی - سرویس الو قلیان فوری تجریش - از بهترین مواد غذایی گیاهی حاوی پروتئین شامل:

محصولات سویا

محصولات سویا یکی از ثروتمندترین منابع پروتئین در رژیم غذایی گیاهی هستند.

عدس

عدس حاوی مقدار زیادی پروتئین، فیبر و مواد مغذی مهم، از جمله آهن و پتاسیم است.

نخود فرنگی

نخود فرنگی دارای پروتئین بالاست.

بادام زمینی

بادام زمینی - سرویس الو قلیان فوری تجریش - غنی از پروتئین و چربی های سالم است - سرویس الو قلیان فوری تجریش - و می تواند سلامت قلب - سرویس الو قلیان فوری تجریش - را بهبود بخشد.

بادام

بادام منبع خوبی از پروتئین و ویتامین E است.

دانه های کنفی

دانه های کنف به عنوان یک پروتئین کامل هستند.

لوبیا با برنج

به - سرویس الو قلیان فوری تجریش - طور جداگانه، برنج - سرویس الو قلیان فوری تجریش - و لوبیا منبع پروتئین کاملی نیستند. برنج و لوبیا در کنار هم، برای یک وعده غذایی مناسب هستند.

سیب زمینی

یک سیب زمینی - سرویس الو قلیان فوری تجریش - پخته ۸ گرم پروتئین در هر وعده عرضه می کند. سیب زمینی نیز حاوی سایر مواد مغذی مثل - سرویس الو قلیان فوری تجریش - پتاسیم و ویتامین C است.

سبزیجات غنی از پروتئین

بسیاری از سبزیجات تیره، برگ سبز و سبزی حاوی پروتئین هستند. به تنهایی خوردن این غذاها به اندازه کافی برای برآورده شدن نیازهای - سرویس الو قلیان فوری تجریش - پروتئین روزانه کافی نیست، اما چند میان وعده سبزی می تواند مصرف پروتئین را افزایش دهد.

منبع: www.medicalnewstoday.com

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram