توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه اکثر افراد جامعه دچار کمبود ویتامین D هستند، توصیه کرد: افراد حداقل 5 تا 10 دقیقه در طی روز پاهای خود را در معرض آفتاب مستقیم قرار دهند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری ایسنا ، ویتامین D را یکی از چهار ویتامین محلول در چربی دانست که برای جذب کلسیم در بدن ضروری است.
وی ادامه داد: وجود ویتامین D جذب کلسیم از رودهها را افزایش میدهد و برای استحکام استخوان و بلند شدن قد ضروری است.
به گفته این کارشناس تغذیه کمبود ویتامین D در کودکان - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - باعث نرمی استخوان یا راشیتیسم و در بزرگسالان منجربه پوکی استخوان خواهد شد.
شیرمستی نیاز روزانه هر فرد به ویتامین D را 200 تا 400 میکروگرم دانست و یادآوری کرد: چون این ویتامین محلول در چربی است مصرف بیش از حد آن میتواند باعث مسمومیت با - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - علائمی شامل تهوع، بی اشتهایی - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - و بیحالی ایجاد کند.
وی در خصوص نحوه - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - ایجاد ویتامین D در بدن، - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - تنها راه تولید آن - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - را قرار گرفتن مستقیم در برابر نور خورشید - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - دانست و تصریح کرد: حتی قرار گرفتن در برابر نور خورشید از پشت - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - پنجره - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - نیز منجر به ساخت ویتامین D در بدن نخواهد شد.
وی به افراد توصیه کرد: بهتر است روزانه پنج تا 10 دقیقه در برابر آفتاب مستقیم ظهر قرار گیرند و اگر امکان قرار - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - دادن کل بدن در برابر آفتاب را ندارند تنها قسمتی از پاهای خود را در برابر آفتاب قرار دهند.
شیرمستی تاکید کرد: قرار گرفتن بیش از حد در برابر آفتاب توصیه نمیشود، زیرا میتواند موجب آفتاب سوختگی شود.
این کارشناس تغذیه در خصوص مواد غذایی حاوی ویتامین D نیز یادآوری کرد: این ویتامین در ماهی، زرده تخم مرغ یا قارچ وجود دارد، اما استفاده از مواد غذایی نیاز روزانه ویتامین D بدن را تامین نمیکند.
وی با بیان اینکه اکثر افراد معمولا در برابر آفتاب قرار نمیگیرند و یا هنگام حضور در آفتاب از ضد آفتاب استفاده میکنند، گفت: اکثر آزمایشهای خون کمبود ویتامین D را نشان میدهد.
شیرمستی - اجاره آنلاین قلیان شهرآرا - توصیه کرد: افراد برای جبران این کمبود از مکملهای ویتامین D که به صورت قرص، آمپول و قطره برای کودکان موجود است، استفاده کنند.