❤️سرویس الو قلیان پیکان شهر❤️

تلفن سفارش : 09105084977

ورزش مانع پيشرفت آلزايمر مي شود

قُل قُل: ورزش، راهي براي پيشگيري از بروز بيماري - سرویس الو قلیان پیکان شهر - آلزايمر و بيماري اختلال حافظه است. اما آيا مي دانستيد که حتي پس از بروز اختلال حافظه، ورزش مي تواند موثر باشد؟

به گزارش روزنامه خراسان به نقل از سايت «نيوزويک»، - سرویس الو قلیان پیکان شهر - راه هاي متعددي براي کنترل پيشرفت آلزايمر وجود دارد از جمله مصرف دارو و تغييرات محيطي، آموزش به خانواده ها و... اما آنچه اخيراً - سرویس الو قلیان پیکان شهر - بر آن تأکيد شده، ورزش است.
ورزش خطر بروز افسردگي را در بيماران مبتلا به آلزايمرکاهش مي دهد:

تقريباً ۵ تا ۲۳ درصد افرادي که دچار آلزايمر مي شوند تا حدي به افسردگي مبتلا مي شوند. افسردگي مي تواند اختلال حافظه - سرویس الو قلیان پیکان شهر - را افزايش دهد و بر کيفيت زندگي فرد - سرویس الو قلیان پیکان شهر - تأثير شديدي بگذارد. ورزش و فعاليت هاي جسمي آندروفين آزاد مي کند که باعث بهبود خلق و خوي فرد مي شود.

کاهش بي قراري

ورزش مي تواند برخي از عوارض مرتبط با آلزايمر را کاهش دهد. ورزش به اندازه کافي مي تواند فعاليت جسمي کافي ايجاد کند به گونه اي که فرد پس از انجام فعاليت هاي فيزيکي، به استراحت و آرامش نياز پيدا مي کند.

آخرین اطلاعات سرویس الو قلیان پیکان شهر

سفارش قلیون فوری درب منزل در جنت آباد تهران و اطراف

حفظ عملکرد فيزيکي، قدرت - سرویس الو قلیان پیکان شهر - و توانايي روزانه

کاهش توانايي بدن براي حفظ تعادل و قدرت يکي از علايم بيماري آلزايمر است. با پيشرفت اين بيماري، توانايي راه رفتن و انجام دادن کارهاي روزمره از جمله لباس پوشيدن و آماده شدن براي کار کاهش پيدا مي کند. ورزش و - سرویس الو قلیان پیکان شهر - فعاليت هاي ديگر که نياز به حرکت دارد، مي تواند به حفظ تعادل و بهبود عملکرد فرد کمک کند.

عملکرد قلبي را حفظ مي کند و بهبود مي دهد

در بيماري آلزايمر، عملکرد ضعيف قلبي عروقي با افت عملکرد حافظه ارتباط دارد. حفظ سلامت قلب از بروز بيماري ها جلوگيري مي کند.

بهبود عادت خواب

ورزش نکردن مي تواند مانع از - سرویس الو قلیان پیکان شهر - خواب خوب شود، به خصوص براي افرادي که به طور مرتب طي روز مي خوابند و در شب بي - سرویس الو قلیان پیکان شهر - قرار و بي خواب مي شوند. فعاليت فيزيکي - سرویس الو قلیان پیکان شهر - مي تواند به حفظ چرخه خواب و بيداري کمک کند.

بهبود عملکرد ذهني و شناختي

نتايج بررسي ها نشان مي دهد ورزش به ويژه ورزش با - سرویس الو قلیان پیکان شهر - وزنه باعث بهبود عملکرد ذهني، هوشياري، حافظه و... مي شود.

اطلاعات سرویس الو قلیان پیکان شهر را از ما بخواهید

قلیون دود فوری تحویل لویزان تهران و اطراف