❤️قلیون فوری پیچ شمیران❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 03116.html

۸ خوراکی مفید برای سلامت مو

قُل قُل : ظاهر مو، چه برای مردان و چه برای زنان اهمیت زیادی دارد.

 چای سبز، گردو و ماهی - قلیون فوری پیچ شمیران - سالمون:پلی فنولز و امگا ۳ در این مواد غذایی علاوه بر تقویت قلب و مغز، باعث شادابی - قلیون فوری پیچ شمیران - مو هم می شود. - قلیون فوری پیچ شمیران - اگر دچار شوره سر هستید، سر خود را با چای سبز شست و شو دهید تا از بروز قارچ های شوره زا پیشگیری شود.

میوه:میوه هایی با - قلیون فوری پیچ شمیران - رنگ های شاد مانند هلو، توت فرنگی، انبه، کیوی و گوجه فرنگی غنی از ویتامین C است. - قلیون فوری پیچ شمیران - این ویتامین برای تولید کلاژن که در ساختار مو نقش دارد، ضروری است. علاوه بر آن، ویتامین C پوست را نیز سفت می کند.

لوبیا، غلات سبوس دار و مواد غذایی سالم - قلیون فوری پیچ شمیران - غنی از ویتامین B: ویتامین های B - قلیون فوری پیچ شمیران - به ویژه B6 و اسید فولیک، در خون رسانی به فولیکول های مو موثر است.این ویتامین رشد مو را تقویت و ریزش مو را کند می کند. مواد غذایی دیگر غنی از ویتامین B شامل لوبیا، نخود، هویج، گل - قلیون فوری پیچ شمیران - کلم، دانه سویا، مغز میوه - قلیون فوری پیچ شمیران - و تخم مرغ است.

سبزی های سبز پر رنگ:اسفناج و کلم بروکلی منبع عالی ویتامین های A و C است که در تولید چربی طبیعی پوست سر که نرم کننده طبیعی نیز به حساب می آید، موثر است.

دانه کنجد:در طب چینی برای تیره نگه داشتن طولانی تر مو - قلیون فوری پیچ شمیران - از دانه کنجد استفاده می شود.

آواکادو:میوه و روغن آن از تولید دی هیدرو تستوسترون (DHT) که فولیکول - قلیون فوری پیچ شمیران - های مو را از بین می برد، پیشگیری می کند. اما برای حفظ سلامت مو از مصرف چه نوع ماده غذایی باید پرهیز کرد؟ چربی حیوانی؛ زیرا باعث تولید DHT بیشتر می شود و در نتیجه به فولیکول های مو آسیب می رساند.

DHT به فولیکول های مو در مردانی که به طور ژنتیکی به ریزش مو مستعد هستند، آسیب می رساند.

رنگ موی خانگی و گیاهی

رنگ موی گیاهی و خانگی را می توان به آسانی تهیه - قلیون فوری پیچ شمیران - کرد؛ اگر چه این رنگ ها تنوع رنگ - قلیون فوری پیچ شمیران - موهای شیمیایی را ندارد اما بی ضرر است. درادامه به - قلیون فوری پیچ شمیران - نقل از «Natural beauty» چند دستور عمل برای تهیه رنگ مو آمده است.

بابونه و کالاندولا برای موهای بور: شست وشوی هفتگی با این دو گیاه، کدر بودن موی بور را برطرف می کند و - قلیون فوری پیچ شمیران - مانع از ایجاد تیرگی مو بر اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید می شود. برای تهیه مواد شست وشو، ۴ پیمانه آب را در قابلمه ای از جنس آلومینیوم بجوشانید، نصف پیمانه گل خشک بابونه و نصف پیمانه گل خشک کالاندولا را به آب اضافه کنید و زیر گاز را خاموش کنید، بگذارید به مدت ۳۰دقیقه دم بکشد.آب آن را از - قلیون فوری پیچ شمیران - صافی رد کنید و بگذارید سرد شود. این آب به مدت یک هفته قابل نگهداری در یخچال است. برای استفاده، موها را بشویید، با حوله خشک کنید. سپس مایه تهیه شده را به موها بپاشید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.

رزماری و مریم گلی برای داشتن موی قهوه ای:استفاده ماهانه از این - قلیون فوری پیچ شمیران - گل ها، به طور چشمگیری - قلیون فوری پیچ شمیران - مو را تیره می کند. برای تهیه این محلول، ۲پیمانه مریم گلی تازه یا خشک، یک و نصف پیمانه رزماری تازه یا خشک و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در قابلمه ای بریزید و تا لب گل ها را با آب بپوشانید و پس از به جوش آمدن، حرارت را کم کنید و بگذارید به آرامی بجوشد.در صورت نیاز آب بیشتری به آن اضافه - قلیون فوری پیچ شمیران - کنید. این آب باید به مدت - قلیون فوری پیچ شمیران - ۶ ساعت روی حرارت کم بجوشد. پس از ۶ ساعت آن را از صافی رد کنید، سرکه سیب به آن اضافه و خوب مخلوط کنید. پس از شامپو کردن مو را با این ماده بشویید.

چای سیاه برای تیره کردن رنگ مو:چای سیاه مو را تیره می کند. ۳ قاشق غذاخوری چای را در ۳ پیمانه آب جوش به مدت ۳۰ دقیقه دم کنید. پس از شامپو کردن، مو را با این مواد بشویید و بگذارید این محلول به مدت ۱۰ دقیقه روی موها بماند سپس با آب تمیز موی خود را بشویید.

حنا برای داشتن موی قرمز متمایل به طلایی:با حنا می توان هایلایت کم رنگ یا پررنگ در موهای قرمز و قهوه ای ایجاد کرد. برای ایجاد رنگ قرمز متمایل به طلایی، ۲۰۰ گرم پودر - قلیون فوری پیچ شمیران - حنا و ۲ پیمانه آب لیمو را در ظرف غیرفلزی مخلوط کنید. بگذارید مواد به مدت ۴تا۶ ساعت بماند تا کمی غلیظ شود. حنا را به مو بمالید و با پلاستیک ببندید. پس از ۲ تا ۳ساعت، موها را بشویید.

پوست گردو برای تیره کردن مو:پوست گردو برای تیره کردن مو بسیار موثر است. اما از آن جا که رنگ می دهد هنگام کار کردن با آن از دستکش استفاده کنید. برای تهیه مواد، ۲ قاشق غذاخوری پوست گردوی خرد شده را در پارچه ببندید و در ۳ پیمانه آب جوش به مدت ۲۴ ساعت قرار دهید. پس از شامپو کردن، مو را با آب پوست گردو بشویید.

منبع : خراسان