کد مطلب: 03173.html
۱۳۹۱/۱۲/۳۰ - ۱۴:۰۶
آفتاب زمستان بیشتر می سوزاند
شاید فقط زیر تیغ و برق آفتاب یادتان بیفتد که به داد پوستتان برسید و موقع سوز و سرمای زمستان، فقط دنبال یک جای گرم برای باز کردن یخ دست و پایتان باشید. اگر این طور است، پس توصیههای متخصصان پوست را بشنوید تا کمی درباره پوستتان دچار وجداندرد شوید.
قُل قُل : آفتاب زمستان را - سرویس قلیون روشن قلهک - دست کم میگیرید؟ نمیدانید از همین نور نصف و نیمه و بیرمق چه کارها برمیآید؟
شاید فقط زیر تیغ و برق آفتاب - سرویس قلیون روشن قلهک - یادتان بیفتد که به داد پوستتان برسید و موقع سوز و سرمای زمستان، فقط دنبال یک جای گرم برای باز کردن یخ دست و پایتان باشید. اگر این طور است، پس توصیههای متخصصان پوست را بشنوید تا کمی درباره پوستتان - سرویس قلیون روشن قلهک - دچار وجداندرد شوید.
آنها میگویند هوای خشك زمستان و باد شدید این فصل، میتواند باعث خشكی، ترک خوردگی و خارش پوست شود. شاید تابش نور خورشید این فصل خیلی شدید نباشد، اما بازهم احتمال آسیب دیدن پوست در اثر اشعه ماورای بنفش وجود دارد؛ به خصوص آسیب به چشمها ممكن است بیشتر شود، چون در زمستان با این كه شدت نور مریی كمتر است و درست به همین دلیل، مردمكها گشادترند، اما شدت اشعه ماورای بنفش نور خورشید، چندان تفاوتی با تابستان ندارد.
البته خوشبختانه راههای سادهای برای حفاظت از پوست وجود دارد که میتوانیم با - سرویس قلیون روشن قلهک - رعایت آنها سرمای زمستان را - سرویس قلیون روشن قلهک - از سر بگذرانیم و به روزهای معتدل بهاری - سرویس قلیون روشن قلهک - فكر كنیم.
● متخصصان چه میگویند«حفاظت از پوست در مقابل نور آفتاب، تنها مختص به یک فصل خاص نیست و در تمام سال باید به فکر محافظت از آن باشیم.» این را دکتر علی ابراهیمی، استادیار پوست دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه میگوید. او معتقد است، به دلیل زاویه تابش در فصل زمستان و همچنین انعكاس نور پس از بارش برف و باران، آفتاب این فصل بیشتر به - سرویس قلیون روشن قلهک - پوست صدمه - سرویس قلیون روشن قلهک - میزند. توصیه این متخصص پوست استفاده از - سرویس قلیون روشن قلهک - ضد آفتاب است، چه در - سرویس قلیون روشن قلهک - زمستان و چه در بقیه فصلهای سال، به ویژه برای افرادی كه - سرویس قلیون روشن قلهک - پوست خشك دارند یا ورزشهای زمستانی میکنند یا مشغول هر فعالیت دیگری در مناطق كوهستانی هستند.
● چشمهایتان را دریابیدآفتاب زمستان، چشمهای شما را هم - سرویس قلیون روشن قلهک - به الطاف ویژهاش مینوازد. دكتر حسن رزمجو، متخصص چشم، معتقد است، استفاده از عینك دودی طبی در فصل زمستان دو خاصیت - سرویس قلیون روشن قلهک - دارد؛ هم محافظ چشم در برابر نور زننده خورشید است و هم مانع ورود سرما به درون چشم میشود. او به خبرنگار ایرنا گفتهاست: «بیشتر مردم فکر میکنند كاربری عینك دودی، محدود و مخصوص به فصل تابستان است، درصورتی كه استفاده از آن در این فصل برای جلوگیری از تاثیر سوز سرما و به دنبال آن التهاب استخوانهای دور چشم، توصیه میشود.» - سرویس قلیون روشن قلهک - بهترین رنگ زمینه برای عینكهای - سرویس قلیون روشن قلهک - دودی طبی از دید این متخصص چشمپزشکی، زمینه كرمی ، قهوهای و خاكستری است.
● مراقبت از پوست قبل از خارج شدن - سرویس قلیون روشن قلهک - از منزل پوست دست و صورت خود را با یک - سرویس قلیون روشن قلهک - لایه از ضد آفتاب و مرطوبکننده بپوشانید. محصولات متنوعی در - سرویس قلیون روشن قلهک - بازار وجود دارند که ضد آفتاب را با مرطوبکننده یا روغن ترکیب کردهاند و شما میتوانید از آنها استفاده - سرویس قلیون روشن قلهک - کنید.
بهتر است ضد آفتابی را انتخاب کنید که اس-پی-اف آن ۱۵ یا بالاتر باشد. این کرم به عنوان سدی در برابر عوامل آسیبرسان به پوست عمل میکند. بد نیست - سرویس قلیون روشن قلهک - بدانید ۸۰ درصد نور خورشید با انعکاس روی برف به اطراف باز میتابد، در حالی که این مقدار در مورد خاک - سرویس قلیون روشن قلهک - ۱۷ درصد است. این یعنی در زمستان بیشتر در معرض هجوم نور خورشید و طیف مضر اشعه آن هستیم. پس اگر اهل ورزشهای زمستانی و اسکی هستید، لازم است از ضد آفتابهای قویتری استفاده کنید.
هوای سرد و عوامل دیگر میتواند باعث دردناك شدن و تركخوردگی لبها شود كه در نتیجه آن لبها پوسته پوسته شده و قاچ - سرویس قلیون روشن قلهک - قاچ میشوند. لبهای شما هم نیاز به کرمهای ضد آفتاب مخصوص یا چربکننده مانند پماد ویتامین آ دارند. - سرویس قلیون روشن قلهک - وگرنه باید - سرویس قلیون روشن قلهک - منتظر قاچ و ترک روی لبهایتان هم باشید.
پوشیدن دستکش یادتان - سرویس قلیون روشن قلهک - نرود. این دستکشها، ناخنهایتان را در برابر هوای سرد و خشک حفظ میكنند و از شکنندگی آنها و نیز سوزش وخشکی پوست آن جلوگیری میکنند.
علت دیگر خارش و ترکخوردگی پوست، گرم کردن بیش از حد و به دنبال آن - سرویس قلیون روشن قلهک - عرق کردن است. پوشیدن لباس لایه لایه روی هم به شما اجازه میدهد در صورت نیاز، برای پیشگیری از - سرویس قلیون روشن قلهک - این وضع لباس خود - سرویس قلیون روشن قلهک - را درآورید. در ضمن بهتر است لباسهای زیر شما نخی وگشاد باشد.
اگر موقع برف بازی خیس شدید، لباس وکفشهای خیس خود را فورا درآورید. این کار از تحریک و سوزش پوست شما جلوگیری میکند.
مالش روزانه سطح پوست با پنبه یا پارچه مرطوب، سلولهای مرده پوست را پاک میكند و مانع بسته شدن منافذ آن میشود. با این حال استمرار در این کار، چربیهای لازم برای حفظ رطوبت پوست را ، بهخصوص در زمستان، از بین میبرد.
● وقتی پزشک لازم میشوداگر محصولات بدون نیاز به نسخه پزشك اثربخش نبود ، همه این کارها را هم انجام دادید و باز حس کردید پوستتان خشک و حساس است، باید با پزشك مشورت كنید. همچنین، در صورت افزایش نقطههای قرمز روی پوست، پوسته پوسته شدن پوست، شکنندگی ناخنها و نیز ترك خوردگی پاشنه پا حتما به پزشكتان مراجعه كنید.
منبع : - سرویس قلیون روشن قلهک - روزنامه همشهری