❤️سرویس قلیان پاسداران❤️

تلفن سفارش : 09105084977

سبزی های تامین کننده سلامت پوست

قُل قُل: اگر پوست شما روشنایی و طراوتش را از دست داده، می‌توانید با استفاده از برخی از میوه ها و سبزی ها طراوت پوست خود را دوباره به دست آورید.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از انجمن ام اس ایران، میوه و سبزی هایی وجود دارد که می‌توان با استفاده از آنها سلامت پوست را تامین کرد که در این مطلب به 9 نوع آن اشاره می شود.

**چغندر
اگر می‌خواهید پوست - سرویس قلیان پاسداران - خوشرنگی داشته باشید، این گیاه را آب پز کنید - سرویس قلیان پاسداران - و بخورید؛ چراکه با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های بسیار قوی از بروز چین و چروک جلوگیری می‌کند.

**هویج
این محصول با داشتن بتاکاروتن که در بدن به ویتامین A تبدیل - سرویس قلیان پاسداران - می‌شود، باعث درخشان‌تر شدن صورت و همچنین از بین رفتن چروک‌ها می‌شود.

**لیمو
این میوه برای مبارزه با آکنه و جوش‌های سرسیاه بسیار قدرتمند است؛ برای این کار می‌توانید مقداری از آن را صبح زود و پیش از خوردن هر غذایی در آب ولرم ریخته و با کمی عسل میل کنید.

**دانه کدو تنبل
این دانه‌های مغذی بهترین منبع زینک هستند که برای تولید پوست جدید ضروری است؛ این دانه‌ها تولید روغن سطح پوست را نیز برای داشتن پوستی روشن‌تر کنترل می‌کنند.

**اسفناج
این سبزی با داشتن خاصیت ضد التهابی با سرکوب سموم، به پوست شفافیت و درخشندگی خاصی می‌بخشد. - سرویس قلیان پاسداران - علاوه بر این وجود آنتی‌اکسیدان نیز این ماده را به گیاهی ضد چروک تبدیل کرده است.

**گوجه‌فرنگی
این سبزی غنی از ماده‌ای به نام لیکوپن است که خواص ضد پیری دارد و به عنوان ضد آفتابی طبیعی عمل می‌کند. از - سرویس قلیان پاسداران - آنجا که گوجه‌فرنگی به طور طبیعی خاصیت اسیدی دارد، برای جلوگیری از جوش و - سرویس قلیان پاسداران - منافذ پوستی مؤثر است.

**سیب‌زمینی شیرین
این سبزی با داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی و غنی بودن از ویتامین A و C به عنوان یک - سرویس قلیان پاسداران - ضد آکنه عمل می‌کند. برای دریافت فواید بیشتر بهتر است که با پوست و به طور آب پز مصرف شود.

**توت‌فرنگی
این میوه با داشتن اسید مالیک به یک سفیدکننده طبیعی تبدیل شده است. برای - سرویس قلیان پاسداران - داشتن پوستی سفید قطعه‌ای از این میوه با به مدت 15 دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می‌توان آن را با عسل و ماست هم خورد.

**سیب
این میوه سرشار از ویتامین C است که برای جلوگیری از پیری پوست و حفظ درخشندگی درونی پوست و همچنین جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد مصرف آن توصیه می‌شود.

سرویس قلیان پاسداران را از ما بخواهید

ارسال قلیون روشن در جمهوری تهران و اطراف